Ibišek

Ibišek je pro krásu svých květů, pěstován jako dekorativní květina. A však málokdo tuší, jaký léčivý skvost se za pestrými květy skrývá. Má všestranné využití a je vhodný i pro těhotné a kojící ženy. 

Jedná se o dvouděložnou rostlinu patřící do čeledi slézovitých, která získala svůj název ve starém Egyptě podle ptáka Ibise.


Ibišek je bohatý na vitamín C, A, B1, B6 a minerální látky (hořčík, vápník, železo).

 

Účinky na zdraví

  • zlepšuje trávení
  • podporuje funkcí ledvin
  • zabraňuje usazování tukových buněk v cévách (chrání před kardiovaskulárními chorobami)
  • antibakteriální účinky
  • antioxidant
  • pomáhá proti hemeroidům, bolestivé menstruaci a krvácení z nosu a dásní
  • zabraňuje snadné tvorbě modřin
  • eliminuje pocení
  • zvyšuje sekreci inzulinu (vhodné pro diabetiky)

 

Nejčastěji se používá ve formě čaje, ale je přidáván i do exotických nápojů (ibišek súdánský). Jelikož má ibišek nakyslou chuť, jsou nápoje často doslazovány cukrem nebo medem. Mimo okvětní lístky jsou využívány i dužnaté kalichy semen - džusy, marmelády, chutněy a džemy. Listy i květy jsou hojně využívány i do nejrůznějších salátů.

 

 

Ibišek má své čestné místo i mezi kosmetickými surovinami.

  • zvyšuje pružnost a pevnost pokožky
  • prokrvuje (výživa a růst vlasů)
  • eliminuje lupy
  • mírní svědění a zarudnutí pokožky

SAM_3684 (1)